这汤清甜好喝,夏天给家里人做一碗刚好滋补身体的汤

跟大家聊聊广东人日常离不开的靓汤,最近天气热了,汤的花样也多了,什么祛湿的、滋补的都有。今天要推荐个夏日美食——椰子炖鸡,做法简单,味道也好,特别适合全家一起喝。现在正好是椰子大量上市的时候,特别适合做这道菜。把食材准备好:老椰子一只、半只鸡,还有生姜、料酒、盐、红枣和枸杞。 先把老椰子砸开把水倒出来备用。砸开的椰子皮切块,放进锅里蒸上20分钟左右,这样能更容易挖取椰子肉。把蒸好的椰子拿出来,挖去肉上的黑色部分,再切成小条备用。把鸡肉冷水下锅加姜片和料酒去腥味,烧开放一边清洗干净。砂锅准备好后依次把鸡肉、椰子肉、红枣、枸杞放进去。倒出的椰子水别浪费也倒进去,再加点清水烧开。水烧开后转小火炖一个小时以上,有条件最好炖够90分钟味道更好。出锅前加点盐调味就能吃了。这汤清甜好喝,夏天给家里人做一碗刚好滋补身体。喜欢的话赶紧收藏起来分享给朋友吧!