2021年夏天，海清突然发现自己的背部韧带撕裂了。这一情况很快让她的胳膊变得疼痛无比，夜里总是疼得睡不着觉。从那时起，海清的生活就完全被打乱了。她甚至有几次想过放弃演戏，但是一想到剧组里的同事还在等着她开工，她就咬紧牙关坚持下来了。 海清的故事传到了网上，结果被误解成了什么怪病。有传言说她得的是一种罕见的疾病，还有人说麻药对她都不管用。到了2月24日，海清的工作室赶紧发布了声明，把这些传闻都驳斥了个底朝天。声明里说那些所谓的怪病说，其实就是把普通的韧带撕裂给夸张了，“退出演艺圈”的说法更是无稽之谈。而且根本没有“麻药打到骨头都麻了”的事情。 其实在2022年，海清就私下里跟朋友聊过自己的经历。当时她的背部韧带无缘无故就撕裂了，接着就出现了囊肿和肌肉粘连的问题。胳膊都抬不起来，疼得厉害，经常整晚都睡不着觉。那段时间是她最难受的时候。不过她还是没敢退圈，因为整个剧组还在等着她拍戏呢。 杭州市红十字会医院骨科副主任医师也解释过这个问题。海清得的是典型的肩袖撕裂——也就是肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌这四块肌肉的止点从肱骨上撕脱了下来。这样一来肩关节就像被卡住了一样抬不起来。晚上副交感神经兴奋的时候疼痛感会被放大得更厉害，普通的消炎药根本压制不住。 为了防止这种情况发生，医生也给大家列了六条日常守则：下雨路滑或者夜间散步的时候要放慢脚步；晾衣服擦玻璃别太硬扛；打球游泳之前要充分热身；每工作60分钟主动拉伸一下肩部；空调别对着肩膀吹；一旦出现夜间疼醒或者抬臂困难的情况就赶紧去看医生。 谣言终究会止于智者的。韧带撕裂真的不是什么绝症或者怪病，海清也还在剧组拍戏做康复呢。我们不需要过度脑补剧情或者把她的疼痛想象成宫斗戏。把关心变成祝福吧，把谣言留在过去就行了——让舞台回归舞台的样子吧，让健康回归健康的生活吧。