当代年轻人的烦恼清单里，脱发正变得越来越靠前。从洗头时掉一把、梳头后排水口被堵，到发际线一年年后移，脱发早已不再是中老年人的“专属困扰”。越来越多二三十岁的年轻人加入了“防脱”行列。背后究竟反映了什么？又该如何科学应对？记者采访了北京大学人民医院皮肤科主任周城主任医师，请他为公众解答。
脱发并非单一问题，也不应被简单归因于“洗发水不对”或“缺某种食物”。建立科学认知、尽早识别风险信号、坚持健康生活方式，并在需要时及时就医，才是更稳妥的应对方式。对个人而言，与其盲目尝试所谓“速效秘诀”，不如把脱发当作需要长期管理的问题；对社会而言，加强专业科普、推动规范诊疗，有助于缓解群体焦虑，提升健康素养。