春节出去玩，要是有点小毛病不舒服，咱们得给自己准备个“小药箱”备用。首都医科大学附属北京友谊医院药剂科的李丹丹副主任药师说，家里人健康情况不一样，带的药肯定也得不一样。老年人主要把平时吃的那些常用药带齐，小孩容易环境一变就发烧，对症的退烧药也得带上。 北京大学人民医院药学部的陈月主管药师建议，先给家里有慢性病或者长期吃药的人准备够量的药，保证没过期。其次就是感冒、发烧、肠胃不舒服这些常见病的常用药备一点。要是有晕车晕船的人，茶苯海明片这类抗晕车药得备着；解热镇痛类的布洛芬、对乙酰氨基酚可以缓解牙疼头痛还能退烧；治感冒和消化系统的药也都准备一点。 专家提醒咱们自驾出门开车时要注意，有些药吃了会犯困或者手脚不协调，像解热镇痛药、降压药、抗过敏药这些最好别在开车前吃。开车前得仔细看看说明书上写着几小时不能开车或者不能高空作业。 对于那些长期吃药的慢性病患者来说，备药更得小心细致。杜健鹏主任建议大家节前就按自己的用药情况把整个假期的药准备好别断档，千万不能自己随便停药或者多吃。老年人要是擅自停了血压药很容易出事，“天气暖和就不吃了”这种想法可不行。出行时把药单或者说明书放身上或拍个照片存手机里设个闹钟提醒着自己按时吃。 中国中医科学院西苑医院的主任医师杜健鹏也说了，旅途中把药分开放不容易弄丢。哮喘药、硝酸甘油这些急救的一定要随身带不能放箱子里。有些对温度要求特别严的药比如胰岛素、单抗类生物制剂得冷藏存放不能放冰箱下层低温的地方怕冻坏失效了。 李丹丹副主任药师还告诉大家大部分药片常温避光放就好现在用的生物制剂多温度要控制在2到8℃所以最好用保温盒或者保温袋随身带着贴身放也不好容易坏。