朱雪梅:自律不是只靠节食来体现的,也不是装出来的人设

话说回来,现在这世道好像谁要是胖点就不自在,总觉得得减减肥才能算过关。大家总喜欢拿体重来说事儿,好像不瘦下来就对不起自己。尤其是看到朱雪梅嫁给了张海洋,好多人都以为她为了般配、为了体面,肯定要把自己饿瘦了。毕竟大家都觉得苗条才是好看的标准,要是偏胖的话,就会被贴上不自律的标签。大家都等着看她什么时候开始瘦下来呢。可谁能想到,她跟着老公去姥姥家过生日的时候,面对那大块头的生日蛋糕,朱雪梅连眼都不眨一下,直接就开吃。这一幕真是让人看着就觉得特真实,她根本不在乎什么热量表或者节食这一套,吃就吃了,高兴就完事儿。 其实最让人佩服的不是她的身材胖不胖,而是她对自己的那种全盘接纳。她从来没有因为偏胖而觉得低人一等,也没有因为别人的议论而感到自卑。她压根就没把胖当成是个事儿,更没想过减肥是必须要完成的任务。在她眼里,身材只是个样子罢了,日子过得开心自在才是最重要的。这种发自内心的淡定劲儿特别真实,不是摆拍也不是装出来的人设。 好多人看到她这么吃蛋糕就会觉得这人不自律、不上进,其实这是一种特别大的偏见。自律从来不是只靠节食来体现的,也不是用瘦不瘦来衡量的。朱雪梅认真过日子、真诚待人,在婚姻里安安稳稳过日子、相处得很和睦温和。这本身就是一种生活上的自律。她只是想过自己舒服的日子,不想强迫自己做不喜欢的事。 朱雪梅的故事之所以让人感动是因为她活出了很多人不敢活的样子。太多人一辈子都在迎合别人的眼光活着:为了瘦委屈自己、为了被认可压抑欲望。结果把自己搞得疲惫又焦虑。但朱雪梅告诉我们:人生不是只有瘦下来才值得被爱和认可啊!不管胖也好、瘦也罢,内心自洽才是最重要的。不因为身材否定自己、不因为别人的话焦虑内耗、坦然又自在地过着日子才是最好的状态。 那个“PUA”的风气真的害人不浅!很多人甚至拿“瘦不瘦”去否定一个人的生活态度,这本身就狭隘又不公平。真正的自律是接纳自己然后按照自己的节奏好好生活啊!有人喜欢以瘦为目标,有人觉得快乐才是最重要的准则;没有高低对错之分。 愿我们都能像朱雪梅一样:不被身材定义、不被焦虑绑架;按自己的节奏生活;吃得开心、活得坦荡!无论胖瘦都能拥有那种不慌不忙、从容自在的人生!