近年来，CT检查更普及，肺结节的检出率明显上升；临床数据显示，约25%的体检人群可发现肺部小结节，其中九成以上为良性。但也有不少人急于寻找“食疗消结节”的办法，导致“南瓜子消结节”等缺乏依据的说法在社交媒体传播。对此，胸科医院专家团队作出解读。研究提示，南瓜子含维生素E、锌等营养成分，具备一定抗氧化特性，从理论上可能对慢性炎症有帮助。但需要强调的是，目前没有任何临床证据证明靠单一食物可以消除肺结节或阻止癌变。
面对体检报告中的肺结节，与其寄希望于“神奇食物”，不如采取可执行的科学做法：接受专业评估、按期随访复查、坚持健康生活方式；南瓜子可以是均衡饮食的一部分，但不应被赋予超出证据的疗效期待。规律与理性往往比追逐偏方更能带来安心与答案。