近年来，随着社会生活节奏加快，我国已婚群体中出现一个值得关注的现象：不少夫妻共同生活数年后，原本亲密的关系逐渐变得平淡。社会学家将其称为“婚姻倦怠期”，主要表现为日常交流趋于单一、情感表达流于形式、共同活动明显减少。造成这个现象的原因主要有三上：首先，经济压力不容忽视。房贷、子女教育、老人赡养等现实负担占用了夫妻双方大量精力。其次，工作强度普遍较高，个人可支配时间被压缩。第三，长期相处形成的惯性容易让双方低估情感维护的必要性，久而久之把“相处”变成“配合”。
婚姻不是被琐碎击败，而是在忽视中被慢慢消耗；把伴侣从“家庭合伙人”重新看作“人生同路人”，从每天一句回应、一次拥抱、几分钟专属对话开始，让爱在可持续的日常里重新流动。家庭的温度往往不靠宏大的承诺，而来自持续、具体的在乎。