大家别再用填鸭式的学习方法了，这只会让你越来越累。学习的本质其实就是精准掌握核心知识。要是你一直觉得学得越多越累，那很可能就是没能从繁杂的信息里抓住关键环节。把厚重的书本变薄一点，把模糊的概念变清晰点，这可是降低学习难度的一把金钥匙。费曼技巧就教给你如何把概念讲给完全不懂的人听，只有这样你才能知道什么是核心要点。 提炼要点不是单纯划重点，而是像淘金一样筛出杂质找到真金。先通读一遍，用一句话概括内容。然后看看这段逻辑关系是因果、递进还是并列？把这些关系抓住了，相关例子自然就有位置放了。这样就能把思路理顺了。 在面对杂乱无头绪的情况时，把关键环节剪断掉就能解开所有绳结。把数量众多的信息削减成方便调用的模块就像梳理历史中的时代变革那样。这样就能极大减轻认知负担，提升理解力和记忆力。 有很多误区要注意：有人把提炼当成删减，以为删得越多越好，结果把因果背景全删光了。真正的关键是少而精还得保留逻辑链条。另外有些人提炼完不输出、不懂表达方法、合上书本就忘光光。所以说一定要用自己的话重新表述或者画个思维导图把框架展现出来。 你平常学习时有没有碰到过因为抓不住要点导致学习混乱无序的时候？有的话不妨在评论区分享一下你的困惑或者好方法吧！咱们一起把学习变得轻松点！