一家四口手牵着手一起走，再遥远的地方也会充满温暖和希望

这次咱们要跟大伙儿分享一个中国的家庭故事，就在贵州遵义新蒲新区悦隽风华小区里。这里住着喻本琴和何自然这对夫妻，他们还有两个孩子，女儿10岁，儿子3岁。喻本琴平时在社区工作，每天都忙着给邻居们解决问题。何自然以前是当兵的，身上一直带着那股子雷厉风行的劲头。 说起健康生活，这一家人可是做得特别到位。喻本琴是家里的“掌勺人”，不管是做饭还是生活习惯都非常讲究。她总是挑新鲜食材来搭配营养均衡的饭菜，坚决不让家人吃那些油炸和高热量的东西。而且她还特别重视作息规律，坚持早睡早起、三餐定时定量，不让孩子挑食。何自然则是家里运动的“领跑者”，他每天坚持锻炼，还给妻子和孩子们树立了好榜样。现在一家人每逢周末就会去公园慢跑或者打打球，既能锻炼身体又能增进感情。 这两个孩子也没少受父母的影响。女儿学习勤奋，儿子生活独立，他们都在学着爸爸妈妈的样子去做事情。喻本琴说过，“家是孩子最好的学校”，而好的家风就像学校的灵魂一样重要。他们用行动证明了最好的教育其实就在父母的言传身教里。“健康家庭同践行，活力生活共前行”，这是他们的口号，也是他们的生活写照。虽然未来的路可能很漫长，但只要一家四口手牵着手一起走，再遥远的地方也会充满温暖和希望。 这次活动是由中国家庭故事汇发起的健康家庭典型案例展播，编辑是康宇新，校对是于潇枫，监制是付饶。