64岁的刘大叔最近尝试了一种新的方式来控制血糖，就是每天给自己泡点黄芪水。刚开始的时候，他确实觉得有些效果，于是便停了降糖药。结果不到半年时间，血糖就从8飙升到了20，刘大叔又重新捡起了降糖药。医生提醒他：黄芪泡水虽然对身体有好处，但并不意味着它可以替代降糖药。这也让他明白了养生和治病是两码事。 朱良春大师在养生方面有着丰富的经验。他用了70年的时间来研究黄芪，并把它和绿豆、薏仁、莲子一起煮粥。大火烧开后小火炖40分钟，最后加枸杞。这个方法让他精神焕发，不再感到疲劳。 路志正教授也喜欢喝黄芪粥，他认为黄芪有补气的作用，能提高免疫力。他并没有用黄芪来治疗糖尿病，而是把它当作一种辅助保健品来使用。 实验室里提纯后的黄芪多糖浓度比我们平常泡出来的要高几十倍。而市面上出售的黄芪水中多糖含量非常少，根本达不到治疗剂量。 许多人担心喝黄芪水会伤肾。实际上只要适量饮用，不会给肾脏带来负担。但是过量饮用还是可能增加肾脏负担的。 二甲双胍和格列美脲这些降糖药物经过了大规模临床试验验证，效果明确且副作用可控。刘大叔后来意识到这一点，开始认真服药并逐渐恢复了正常状态。 糖尿病患者的目标血糖范围为空腹4.4-7.0mmol/L和餐后不超过10mmol/L，糖化血红蛋白要控制在7%以下。这些指标仅靠喝黄芪水是无法达到的。 现在一些中药已经被药典除名了，比如含马兜铃酸的关木通、广防己、青木香等成分都对肾脏有毒性。 正规药物在糖尿病治疗中起着关键作用。所以如果你身边有类似的例子，千万别让偏方耽误了正规治疗。健康的问题还是听医生的比较靠谱。