3月18日，国家卫生健康委给记者们介绍了时令节气与健康的情况，特别是惊蛰和春分。这个时候，大家最关心的一个问题就是，春天的花粉过敏到底是怎么回事？很多人以为是因为那些色彩鲜艳的观赏花引起的，其实根本不是这样。 来自中国气象局公共气象服务中心的消息告诉我们，河南现在已经进入了花粉过敏季节。特别是郑州，他们正面临着垂柳和柏树这两种树木释放的大量花粉。首都医科大学附属北京世纪坛医院的马婷婷主任医师给大家解释了一下，这些风媒花才是真正的“罪魁祸首”。你看，它们完全不像观赏花那样吸引蜜蜂，它们的目的只有一个——大量释放花粉。一棵成年柏树就能产出数以亿计的花粉颗粒，让风把它们吹到很远的地方。 为什么以前你不过敏呢？这次你可能需要重新认识一下这个问题了。马婷婷说，现在全球气候变暖了，很多树木的花期变长了，过敏的植物也变得更多了。你长时间暴露在这样的环境里，免疫系统受不了了，自然就开始产生过敏反应了。 这次马婷婷还提到了一个重要的点：免疫状态失衡。如果你最近压力大、经常熬夜、感冒或者是很累的话，免疫系统就容易出问题。这时候再接触到花粉，身体就容易对它们产生过度的反应。 现在这个时候正是春季花粉飘散的高峰期呢。如果你是个花粉过敏的人，就赶紧做好防护吧。尽量少在花粉多的时候出去溜达吧，实在要出去的话记得戴好口罩、护目镜和帽子。回家之后一定要把衣服换掉，洗洗脸和鼻子，再把门窗关上用空气净化器净化一下室内空气。 最后呢，如果出现了眼睛红痒、打喷嚏之类的过敏症状呢？别自己瞎折腾了。最好赶紧去医院看看医生，让他们帮你检查一下到底是哪种过敏原在作祟。然后就可以按照医生的指导来用药治疗了。记住哦，别自己停药或者乱用药物啊！