1月20日，广州市十六届人大六次会议第二场“代表通道”举行。
广州市人大代表、广州市第二中学校长陈健围绕中小学生心理健康教育发言，结合地方立法与学校实践提出：心理健康教育的技术环节在于及时有效的情绪疏导，但更关键的是面向成长全过程的“心力锻炼”，核心在于培育稳定的价值认同与面对挫折的心理韧性。
问题：当前一些学校的心理支持更多停留在“末端处置”。
陈健在调研与管理工作中发现，面对学生压力与情绪波动，学校通常把资源集中在情绪宣泄、短时安抚和危机干预等环节，通过活动放松、心理辅导等方式帮助学生“先缓一口气”。
这类举措必要且见效快，但若长期以“舒缓”为主、以“回避”为常态，可能导致部分青少年形成对表层安慰的依赖，在真实挑战来临时缺少应对的内在力量。
原因：一方面，社会环境与家庭期待叠加，使青少年压力来源更为多元。
学业竞争、升学焦虑、同伴关系、网络信息等因素交织，情绪波动更易被放大；另一方面，教育供给结构中“能快速见效的手段”更容易被优先采用，学校在课程与评价体系中更倾向于看得见、可量化的结果，而对价值培育、意志品质、挫折教育等“慢变量”的系统建设相对不足。
再加之专业师资、课程工具与科研支撑仍需完善，导致一些学校在面对复杂心理需求时，容易把工作重心压缩为情绪安抚与问题应对。
影响：如果心理健康教育仅停留在情绪层面的“止痛”，短期可能缓解焦虑，却难以从根本上增强学生自我调节能力与责任担当意识。
对个人而言，遇到失败与不确定性时更容易退缩、逃避，影响学习与生活适应；对学校而言，可能形成“问题出现—临时处理—重复发生”的循环，增加管理成本；从更长远看，心理韧性不足还会影响青少年对规则、目标与共同体的认同，削弱其面对社会复杂情境的持续奋斗能力。
对策：陈健提出，应在“疏导情绪”与“锻炼心力”之间建立更科学的教育闭环。
情绪疏导要做在日常、做在前端，但锻炼心力要靠系统课程与真实情境支撑，关键在于通过可持续的训练，让学生学会承压、学会坚持、学会合作、学会在困难中保持方向感。
他建议，中小学校要扎实推进集体性体育教育、体力性劳动教育、深度阅读与社会实践等关键课程，通过“可参与、可挑战、可反思”的学习经历，帮助学生在身体与精神的双重锤炼中建立稳定的心理底座。
比如，在集体对抗性体育中学习规则意识、团队协作与抗挫能力；在劳动教育中形成责任感、耐受力与自我管理能力；在深度阅读中提升理解力、专注力与价值判断能力；在社会实践中增加对真实世界的体验，增强对自我与社会关系的认识。
与此同时，制度保障需要持续发力。
陈健表示，《广州市中小学生心理健康促进条例》实施两年来，在师资、课程与社会资源供给等方面为学校提供了更坚实的制度支撑，取得阶段性成效。
下一步，建议政府持续加大中小学心理健康教育科研投入，推动从小学起把心力锻炼融入体育、劳动、阅读等课程的实践研究，形成与学生身心发展规律相匹配的小学、初中、高中进阶式心理韧性课程体系和价值培育体系，并通过师资培训、校家社协同、资源共享等机制，提升学校心理健康教育的专业化与系统化水平。
前景：业内人士认为，心理健康教育正在从“单点干预”走向“体系建设”。
随着地方立法、学校实践与科研支撑的协同推进，未来心理健康教育有望进一步从“把问题压下去”转向“让能力长出来”，从“关注情绪波动”转向“塑造稳定人格”，在更广范围内提升青少年适应能力与发展潜力。
与此同时，课程落地与评价方式也需与时俱进，避免把心理教育工具化、活动化，真正把价值引导、习惯养成与能力培养嵌入日常教学与校园生活。
青少年心理健康的"治本之道"，在于将生命教育、挫折教育融入成长全过程。
当校园里的体育课不再为文化课让路，当劳动实践真正成为必修课程，当深度阅读重塑精神世界，我们的教育才能培养出既有温暖心灵又有钢铁脊梁的新一代。
这不仅是教育方法的革新，更是育人理念的升华，需要全社会形成持久而坚定的教育共识。