随着冬天越来越冷，北方下了大雪，南方也变得湿冷，大家去玩冰雪和户外的人也多了。不过，这么冷的环境其实挺危险的，冻伤就是其中之一。最近有报道说有个大学生在外面滑倒了，手被冻得很严重，甚至要做手术。这提醒我们冬天出门可得小心。冻伤其实就是身体某个部位长时间被冰点以下的低温冻坏了。不管是东北西北那种特别冷的地方，还是南方的湿冷环境，只要防护不好或者待太久都有可能发生。冻得厉不厉害要看气温多低、冻了多久、风多大、湿不湿，还有你自己穿得好不好。医生说冻伤是一步步来的，刚开始的时候皮肤会发红发热，甚至有点疼或者麻木。这时候赶紧离开冷的地方，给暴露的部位裹严实点。要是一直不躲开冷东西，皮肤颜色就会变白变蜡黄，摸上去硬邦邦的，这说明情况更严重了。要是等到皮肤变成深蓝甚至黑色，那就表示里面的组织已经坏死了，这时候后果非常严重。很多人出事都是因为运动出汗、衣服湿了没及时换，或者出了意外被困在冷地方太久没当回事。所以冬天出去玩千万别光凭感觉觉得自己适应了就不管了。那到底怎么预防冻伤呢？核心就是“防在前头、早发现、处理对”。首先得把自己裹严实了，头、脚、肚子这三个地方特别要暖和。得穿防风防水的衣服鞋子帽子手套什么的。要是发现衣服湿了赶紧换干的或者用吹风机吹干。脚爱出汗的人睡前可以泡泡脚保持干爽。然后是合理安排活动时间别在大风大雨里不动弹。 外出的时候时不时动动手指脚趾耳朵鼻子促进血液循环。 还要看好天气预报带着点急用的东西。 万一真冻到了现场怎么办？ 第一步是赶紧把人挪到暖和背风的地方去。 要是衣服和肉粘一块了千万别硬撕要用温水慢慢化开大概四十度左右。 化开后把冻伤的地方放进温水中泡大概15到30分钟直到皮肤恢复颜色和柔软。 复温的时候可能会疼要做好心理准备。 绝对不能用雪搓、火烤、热水袋直接贴上去或者用酒精擦这些都会让情况更糟。 复温后千万不要再让它冷到了水泡也别自己去挤揉严重的地方如果还是疼得厉害或者颜色变了赶紧送医院别拖。 虽然冬天玩雪很好玩但安全最重要啊冻伤可不是闹着玩的预防总比治疗强大家出去享受美景的时候一定要懂点自我保护的方法和应急技巧相关部门景区学校也得加强宣传教育大家一起努力才能让每个人都平安过冬。