有时候大家刷机或者系统降级后，难免会碰到数据丢失的问题。特别是微信里那些重要的聊天记录不见了，真让人头疼。今天就来聊聊四种亲身试过的方法，帮你把那些丢失的记录找回来。 第一种法子，就是利用微信的转发功能。你可以试着联系对方，让对方把你们的聊天记录发回来。这个办法挺好用的，文字、图片和视频都能救回来，不过语音好像就没法用了。 第二种办法是给电脑端微信做备份。要是你平时经常在电脑上登录微信的话，这个就很靠谱了。前提是你之前已经通过电脑备份过手机上的聊天记录。操作也简单，在电脑上打开微信客户端登录账号，然后点左下角的菜单找到【迁移与备份】，接着选【备份与恢复】里的【恢复聊天记录至手机】，按提示操作就行。这样一来，文字、图片还有语音都能找回来了。 第三种办法适合用苹果手机的朋友。如果你之前用iTunes备份过整机数据的话，可以试试恢复整机数据这个方法。不过要注意备份的时间节点必须是在你产生重要聊天记录之后、删除记录之前，不然可能还是找不到目标内容。具体操作就是把手机连到之前备份过的电脑上打开iTunes，点手机图标进入管理页面，在【摘要】里找到【恢复备份】按钮并点击选择合适的备份文件。 第四种办法就是用爱思助手这种第三方工具了。爱思助手有专门针对社交软件的备份与恢复功能。操作也挺直观的。先把手机连到电脑上打开爱思助手，在【工具箱】页面里找到【社交软件备份】功能点击一下。然后在应用列表里选好【微信】再点【开始备份】就行了。备份完后要是想恢复就回到【工具箱】点【社交软件恢复】，选中刚才的备份文件按提示操作就能把聊天记录找回来了。 总之无论因为什么原因丢了微信聊天记录都可以试试这四个法子哦！建议大家平时养成定期备份重要聊天记录的习惯，这样才不会留下遗憾啊！