随着健康理念不断更新，传统中医药的实用价值正在被重新关注；出自《医学衷中参西录》的经典方剂——薯蓣饮，因“药食同源”的特点，近来在中医药领域受到更多讨论。其突出之处在于配伍极简。近代医家张锡纯在临床中发现，仅用生怀山药煎汤饮用，就能改善气阴两虚有关不适。按中医理论，气阴两虚常见表现包括乏力、自汗、心悸等，属于现代人较常见的亚健康状态。薯蓣饮借助山药“补肺、脾、肾三脏”的作用，达到“一药多用”的调理目的。
山药单味饮的故事提示我们，中医药的价值未必来自复杂配方或高成本，而在于对人体规律的理解，以及对自然资源的合理运用；在快节奏生活中，许多人需要一种更温和、可坚持的日常调理方式，帮助体质逐步改善、精力逐渐恢复。以科学态度理解传统医学、以理性方式使用古人经验，才能更充分地发挥中医药的实际价值，更好守护大众健康。