为了帮教练员提升青少年心理训练的本事，推动孩子身心一块长，3月13日上午，区体育局专门把上海健康医学院的纪之光副教授请了过来，给大家伙儿讲了一场题为《理解成长——运动心理的成长基础》的专题讲座。纪老师把自己的研究搬出来，给大家解读了青少年心理成长的核心要点，还传授了很多实用的方法。她从孩子们大脑发育的特点入手，帮教练们科学地去理解孩子那些情绪化、冲动还有敏感的表现。接着她又把那个群体成长中的三大核心心理冲突拿出来分析，比如自我意识增强、情绪波动频繁和认同危机加深。她跟教练们强调，看问题不能老是盯着毛病看，得学会从需求视角出发，把孩子背后的心理诉求给读懂。除了讲道理，纪教授还分享了不少实操工具像目标阶梯图、冷静大脑奖还有身份拼图这些，结合真实的例子教大家怎么用。大家听了都觉得这讲座既讲了道理又能直接用，参会的教练们纷纷表示，以后在带训练的时候，肯定会把这次学来的东西都用起来。