别着急下结论，这事儿是真的。中国篮协2026年3月31日开了个会，正式把CBA和NBL的升级路子定下来了，分成3个阶段来搞。 时间跨度很长，2026年3月31日算是正式启动的日子。大家都在等2026年这个节点。先看2025年到2027年这头一年，这是过渡期。俱乐部准入标准得改改，财务审计系统也得升级，还得把赛区的硬件评估了。接下来就是试点运营期了。等到2027年到2029年，真正的升降级机制要上了，CBA和NBL之间要开始打架了。最后从2029年开始进入常态实施期，把双向流动、动态竞争的这套生态系统建起来。 核心设计挺有意思的。从2026-2027赛季开始，CBA联赛里常规赛排第13到第16名的那四支球队（南京同曦、江苏肯帝亚、天津先行者、四川丰谷酒业），要跟NBL常规赛前四名（香港金牛、合肥狂风、上海玄鸟、江苏鲸裕清酒）去抢两个CBA的名额。比赛的形式还没定死，可以是主客场交叉淘汰制，也可以是中立赛区的赛会制，篮协到时候会根据情况调整。 规则也很关键。外援政策统一为4节7人次，这样比赛才公平。准入评估还弄了个“负面清单 一票否决”制度，专门查俱乐部有没有欠薪、虚假注册、严重违纪之类的事儿。谁要是犯了错，直接取消资格。值得注意的是，香港金牛和合肥狂风在2025-2026赛季CBA俱乐部杯上已经很强了。香港金牛差点进八强，合肥狂风也赢了好几场硬仗。从球员水平看，NBL球队已经能跟CBA中下游球队掰手腕了。像许晨妍这样的本土核心越来越多，外援政策也一样了。这次改革不光是让联赛活起来了，还把资源往真正有实力的俱乐部手里送。现在CBA后四队日子难过了，NBL四强正好抓住机会。只要改革顺利进行，以后中国职业篮球就能形成一个金字塔结构：上面激烈竞争，中间流动频繁，底下持续造血。大家盼望的“以赛代练、优胜劣汰”也成了现实。 不管最后怎么搞，辽宁男篮的老冤家四川男篮想在CBA继续混日子基本没戏了。