你听说过吗？有个新手妈妈为了避免流感传染宝宝，每天都要频繁洗手，结果把脸洗得红肿变形。这事儿在网上引起了不小的讨论。谁能想到勤洗手居然还有这种副作用呢？南京市第二医院皮肤科的副主任医师闫宁给咱们揭开了谜底。他说医院里最近接诊了好几例这样的病人，他们的共同特点就是太“勤快”，每天不停地洗手。医生解释说，虽然勤洗手能预防流感，但是过度消毒和频繁洗手却会把皮肤表面的油脂屏障给破坏了，导致皮肤变得干燥、敏感，甚至容易过敏。儿童和老年人本来皮肤就比较脆弱，更要小心这种伤害。那咱们到底该怎么洗手才对？专家教给大家一个正确的方法：七步洗手法，用流动水冲洗至少20秒，洗完后用干净毛巾轻按吸干水分。还有就是要分清场合，吃饭前、上厕所后、照顾病人前后这些关键时候必须洗手，没必要无意义地反复洗。闫宁还提醒大家几点要注意的地方：水温别太高，最好用37℃左右的温水；用强消毒剂时记得戴手套；每次清洁完一定要在3分钟内涂护手霜保湿。咱们以后可要记住这些小技巧啊！