山东师范大学专家团队赴临沂开展心理健康教育 创新模式护航青少年成长

问题—— 在学业竞争加剧、升学选择复杂化的背景下,高中阶段学生面临学习压力、人际困扰与自我认同等多重挑战。

部分学生对情绪调节、压力管理缺乏系统方法,部分家长在亲子沟通、学业支持与边界把握上也存在困惑。

如何把心理健康教育从“被动应对”转向“主动预防”,从“单点干预”转向“系统支持”,成为不少学校的现实课题。

原因—— 一方面,高中生正处于身心快速发展与学业任务叠加期,情绪波动更易受到考试评价、同伴关系与未来选择影响;另一方面,心理健康教育在一些学校仍存在资源相对不足、课程活动形式单一、家校协同不够紧密等情况,导致部分学生“知道重要但不会做”、部分家长“想支持却找不到方法”。

在此背景下,引入高校心理学专业力量与志愿服务队伍,形成可复制的支持网络,具有现实必要性。

影响—— 2月8日,山东师范大学心理学院、心理学部有关负责人与师生志愿者走进临沂四中,联合开展大型心理健康游园会。

临沂市教育主管部门相关负责同志及学校管理者、专兼职心理教师与学生共同参与。

活动设置“启航区”等多个互动区域,采取“通关卡+体验闯关”的方式,引导学生在参与中学习心理知识、获得积极体验。

活动内容聚焦三个维度:一是面向学生的能力提升。

通过团队协作、情绪问答、观察与表达等体验项目,将压力调适、沟通合作、认知偏差与批判性思维等要点融入游戏化任务,降低心理知识获取门槛,帮助学生在轻量化场景中形成“可操作的方法”。

二是面向关键节点的“领航”支持。

由高校优秀学长担任“领航员”,围绕学业困惑、人际适应与专业选择提供经验分享与答疑,缓解学生在学段衔接与成长选择中的迷茫,增强规划意识与行动信心。

三是面向家庭的协同赋能。

通过家长交流与咨询,围绕亲子沟通、压力疏导和生涯探索提供建议,推动家长从“结果导向的督促者”转变为“过程导向的支持者”,为家庭教育提供更可行的对话工具。

对策—— 从此次活动的组织逻辑看,高校与中学协同开展心理健康教育,可在三方面进一步做实:其一,机制化对接。

建立“定期进校+线上咨询+教师共训”的合作机制,形成持续供给而非一次性活动;其二,课程化沉淀。

将游园会中成熟的互动模块转化为可复用的团体辅导方案与校本课程资源,纳入心理健康教育常态化安排;其三,精准化服务。

针对高一适应、高二压力攀升、高三冲刺与志愿填报等关键阶段,开展分层分类指导,同时为需要进一步帮助的学生建立转介与跟踪支持通道,提升服务的连续性与专业性。

前景—— 当前,各地正持续推进中小学心理健康教育体系建设,强调预防为主、家校社协同与专业支撑。

此次游园会以体验式活动连接学生、家长与专业力量,既提升了心理健康知识的可及性,也为“高校资源下沉、专业力量共建”的实践提供了样本。

随着学校心理教师队伍建设不断加强、家校沟通方式不断优化,心理健康教育有望在更大范围内实现从“应急处理”向“发展促进”的转变,为学生的学业发展与人格成长提供更稳固的支撑。

青少年心理健康关乎个人成长,更关系国家未来。

此次山东师范大学心理护航团的实践探索表明,专业力量下沉、教育资源共享、多方协同育人,能够为学生心理健康筑起更坚实的防护网。

当高校的专业优势与基础教育的现实需求有效对接,当心理健康教育从抽象概念转化为生动实践,我们有理由相信,更多青少年将在科学引导下健康成长,以更加阳光自信的姿态迎接人生挑战。