聊起人生，咱们得有“三有”：眼睛里得有光，脚下得有路，心里还得有个度。心定了目标才能定，目标定了才知道怎么去精进。虽说生活总是推着咱们往前走，但走得再远也别忘了调整状态。真正好的状态啊，其实是一边往心里扎根一边往外生长，方向别搞错，步子也得稳当，本心更得守住。 眼睛里有光才不会迷路。人生最怕的哪是路太长？最怕是两眼一摸黑，在杂七杂八里找不着自己。目标定下来心才稳得住，心稳了才能继续往前走。在你擅长的领域里种点热爱的种子，日子自会给你好收成。目标不分大小好坏，只有想不想做的区别。努力去干自己喜欢的事儿、有趣的事儿，让心里装满喜悦，让现在的每一天都过得顺心。 成功不是达成了什么就能永远开心的许诺，它像一段旅程。路上会有好多小站、歇脚的地方、露营地。你会不断登上山顶歇歇脚、看看风景，然后再找下一个目的地继续走。那些看着走得慢的、不被人理解的坚持啊，全是因为眼睛里有光、心里有方向，所以最后能穿过迷雾找到想去的远方。 走路得讲究章法才不会踩空。天下的事儿往往就是困在想上、破在做上。其实只要动起来你就会发现事儿没那么难。多看看眼下的生活，用行动去砸碎迷茫给未来攒能量。迷茫的时候就从能做的小事开始干；害怕的时候就大胆迈第一步；焦虑了就出门走走亲近自然。 当一个人不用情绪去丈量困境、而是用行动去缩短距离时，快乐就常跟着你了。前面的路可能有刺有泥有倒霉事儿，可只要一步一个脚印稳稳当当走下去，哪怕慢点也会离目标越来越近。 心里得有个度不能过头。人的一生就是不断调这个度的过程。心要静秤杆才平、眼要亮尺子才准。做人要有分寸做事才有尺度才能有张有弛。 说话要适度。说句恰到好处的话能暖人心；失了分寸的话能伤人到骨头里。说话有分寸就是别瞎评人、少议论是非、别乱说话伤人、也别光会拍马屁丢了自己。 对人要大度。人生路上老计较就得内耗累垮身子；只有懂得包容才能轻装上阵收获温暖。 别纠结别人错在哪、别抱怨世道不公、放下执念用豁达的心态待人才能不被琐事绊住脚。 心里得有点温度。做事带点暖意、说话带点善意、举动带点体贴这些虽然小却能在人与人之间传温暖。 这种温暖不是单向的而是个良性循环。你曾经暖过的人和事往往会在你最需要的时候以你需要的方式回来。 往后余生愿咱们都能不慌不忙不卑不亢在岁月里慢慢沉淀在前行中慢慢长活出自己喜欢的样子。