节日聚会得防“餐桌幽灵”，专家说用分餐公筷就能挡住幽门螺杆菌在家传。快过节了，大家都爱聚在一起吃吃喝喝，可就在大家热热闹闹吃饭的时候，一种叫幽门螺杆菌的细菌也开始活动起来了，特别容易传染给家里人，尤其是孩子。湖南省儿童医院最近曝光了一起这种情况。消化营养科收了个来自邵阳的7岁男孩乐乐，他这一年肚子老是疼，吃药也不见好。主治医师李灿琳仔细一查，发现他肚里有幽门螺杆菌，而且他爸妈、奶奶还有哥哥也都被感染了。这么一来，一条家里人互相传染的“隐形链条”就露出来了。这种细菌很特别，长得像螺旋，能在胃里待着不跑。它能分泌一种尿素酶，把胃酸中和一下，给自己找个安全的地方呆着。数据显示，全球大概有44%的人肚子里都有它；咱们中国情况更严重，平均感染率超过50%，有些地方甚至快到70%了。也就是说差不多两个人里就有一个带着它。多数人是小时候感染的，6到15岁是最容易中招的时候。 李灿琳医生说这病可大可小。它是胃炎、胃溃疡还有十二指肠溃疡的大源头，还被世界卫生组织列为一级致癌物，跟胃癌的发展关系很大。有些研究还觉得它可能导致贫血或者其他毛病。它主要是通过嘴或者大便传染。一家人吃饭时不讲究、互相夹菜，这是它最容易传播的时候。 乐乐家的事儿并不是个例。每逢过节医院里这种病人就会多几个。好多大人自己没啥感觉就没去查，跟孩子一起吃饭的时候就把细菌传给了孩子。这病菌特别会隐藏自己的症状。有的肚子痛、胃胀、恶心或者口臭；如果是十二指肠溃疡空着肚子的时候疼得厉害；胃溃疡则是吃完东西才疼。 面对这么普遍的威胁大家该咋办？专家支招：第一点也是最管用的就是搞文明餐桌，用公筷公勺吃分餐制。家里人各用各的餐具或者公用的勺子拿东西吃，就能少很多口水交叉传染的风险；第二点就是讲卫生习惯了。盘子碗要经常消毒；不要让大人用嘴试冷热再喂孩子；第三点就是早发现早治。万一查出家里人有这病菌不管有没有症状都应该赶紧去治一下把传染源切断。 提高警惕及时筛查也很重要。家长发现孩子老是肚子疼就要想到是幽门螺杆菌搞的鬼赶紧带医院看看；第四点就是转变观念用公筷吃饭不是跟谁见外了这是对健康负责也是文明生活方式的一部分。