目前我国抑郁症患病率约为2.1%，但不少家庭的照护能力不足，成为康复过程中的薄弱环节；记者调查发现，近六成患者家属仍将抑郁症误解为“意志力薄弱”“性格缺陷”等问题，部分家庭还因不恰当的沟通方式加重患者压力。这既与公众心理健康知识不足有关，也与一些传统观念中把精神问题简单归因为道德问题的倾向对应的。
面对抑郁症，家庭真正需要的不是“立竿见影”的办法，而是科学认知、稳定陪伴和持续行动；少一些指责与比较，多一些倾听与协助；少一些催促与施压，多一些规律与安全感。把抑郁症当作可治疗、可管理的健康问题，让专业的人做专业的事，让家人做“可靠的同盟”。这份耐心与支持，往往就是走出阴霾的重要起点。