这就是咱们说的当归，常被当成补血的圣药。李时珍在《本草纲目》里说得挺明白，“当归调血是给女人用的关键药，想着男人（意思就是给男人提供营养），所以叫当归。”以前家里有女人嫁人守着空房的时候，气血就会乱，把当归拿来入药，能把乱掉的气血理顺。还有一层意思呢，产妇生孩子大出血时，大家赶紧煮当归汤给产妇喝，血就止住了，所以也被叫做“血归”。 这味药还有个特点，就是一头、一身、一尾各有各的用处。归头性温往上走，用来止血效果好；归身和熟地、白芍这些搭配在一起喝，补血的力量就会变大；归尾用来破瘀通经，配合桃仁、红花治疗闭症最拿手。古人觉得十个人里有九个都是靠着当归治好的病，所以把它比作“药王”，看重的就是它既能祛邪又能补虚的能力。 炒过的当归药性会更温和一些。生当归走窜的性子太强了；拿酒炒了以后借助酒的力量提升药力；要是炒成炭那就有了止血的作用。临床上常用三种炭炒过的当归： 酒当归身——专门用来增强活血暖宫的效果； 土炒当归尾——缓和一下它破血的力量； 醋炒全当归——既补血又行血。 当归怎么吃效果最好呢？有几个经典的方子可以试试： 第一是“四物汤”，搭配熟地、白芍、川芎来用，适合脸色发黄、嘴唇指甲发白、心里发慌手脚发麻的人喝； 第二是在“逍遥散”的基础上加味当归和柴胡、白芍这些药来吃，专门治疗因为情绪紧张导致的月经不调； 第三是产后便秘的时候煮“润肠四物汤”，火麻仁和枳壳跟生地、当归一起煮着喝，既能给身体补营养又能通便。 当然了，用当归的时候也得注意几点红线： 用量别太大了，常规煎剂每天别超过15克，用量一大容易导致血压下降甚至呼吸停住； 过敏体质的人要小心点，有些复方注射液注射到穴位里偶发过敏性休克； 那些月经本来就多或者容易出血的人千万别碰当归的辛香气味容易动血； 阴虚内热或者拉肚子的人吃了它会加重病情； 还有热盛出血或者湿气太重肚子胀的人也得禁用或者慎用。 记住那十二字诀——“补而不滞、行而不破、止血不留瘀”，咱们才能真正用好这味妇科要药。