脑袋堵血管前，身体总会有一些苗头。如果把这些提示当成“拉响的警报”，就得赶紧去医院。以下是身体发出的7个信号，一旦在一两周内扎堆出现，千万别耽误。头疼头晕突然加重，从一阵一阵的钝痛变成一直不停的剧痛，还有恶心想吐的感觉，这多半是出血性脑梗的前兆。要是头晕更厉害了，走路摇摇晃晃的，那就可能是缺血性脑梗。视力出现问题也很重要，眼前突然模糊或者黑了一块，过一个小时自己好了，很多人会误以为是熬夜累的。说话不利索、写字歪歪扭扭、不爱说话或者脾气变暴躁、计算力下降甚至嗜睡，这些都说明大脑缺血缺氧了。反复恶心呕吐、流鼻血又头痛、血压忽高忽低还耳鸣头晕，这三个症状凑一块儿了，很可能是高血压脑出血快要来了。 有80%的缺血性脑梗患者在发病前5到10天会不停打哈欠，白天也特别想睡觉。这是呼吸中枢缺氧最直接的表现。如果一边手脚麻木没力气，或者突然单侧面瘫、走路差点摔跟头，这种“小中风”如果在24小时内反复出现，3到5年内发生脑梗的概率超过50%。刮脸转头时手臂突然没劲，刀掉地上了，说话也不清楚，大概1到2分钟又好了，这说明颈动脉狭窄卡住脖子了。 一旦脑梗真的发作了，症状恶化得非常快。大多数病人并不头疼呕吐；不过要是大血管被堵死了引发脑水肿，3到5天就可能出现意识模糊甚至脑疝。一侧手臂麻木无力开始几分钟到几小时就会蔓延到腿脚；严重时会瘫痪。如果一侧眼睛突然看不见了，症状跟大脑中动脉闭塞很难区分，必须赶紧去查清楚。对侧的手脚麻木、眼睛看不见东西或者语言功能丧失；想做事却不知道怎么动手；甚至情感淡漠、大小便失禁；这些都可能是脑血管堵塞引起的。 小脑的血管堵住后可能会出现眼球动不了、四肢瘫软、吃不下东西；特别严重的直接昏迷甚至死亡。能看懂字却读不出声的情况；还可能有一侧手脚感觉不到痛；自发的疼痛和不自主的抽搐；这些都是大脑后动脉出了问题。对侧的偏瘫情况一般是下肢重上肢轻；双侧受累时会变得不爱说话还会抽筋；这是大脑前动脉闭塞的典型表现。 给大家提个醒：别把这些前兆当成小毛病！赶紧就医是关键！ 关于血栓的预防： 运动：每天快走30分钟可降低2分风险； 饮食：减少50%的红肉摄入能改善血脂； 作息：保持7小时高质量睡眠可缓解疲劳； 监测：定期检测80%的中风风险因素非常重要。