为了让大家掌握中医健康减重的要领,兴胜社区卫生服务中心专门在3月9日把活动搬到了滨河社区党群服务中心。这次他们不仅要把专业的知识讲明白,还要给大伙儿展示实实在在的中医技术。中心的牧大夫一上来就用大白话纠正大家以前那种“只知道瞎节食、狂运动”的错误想法。他把中医“治未病”的理念讲得特别透彻,还特意强调了肥胖多半是因为脾胃虚、体内湿气大引起的。接着,牧大夫又详细介绍了温阳罐、火隆罐、艾灸和埋线这些手段的原理,顺带还教大家该怎么吃饭、该做什么运动,让大家能在身体外面调理的同时,把内部底子也给养好了。 讲完课以后,医护人员还现场给大伙儿体验了耳穴贴压和埋线,对于那些急着想减肥的人,还能一对一问诊。根据每个人不同的体质,医生会给大家量身定做一套结合饮食、运动和外治的方案,手把手教大家该怎么养生。这种既讲理论又动手体验的模式,让老百姓心里更踏实,也把中医药文化进一步推广开了。兴胜社区卫生服务中心以后还会搞更多类似的活动,把中医药养生和慢病管理的知识送进千家万户。