丰子恺有句话叫“不乱于心，不困于情”，这就像是在告诉我们，生活里那些不顺心的事儿别往心里去。我也记得杨绛说过，情谊总是有到头的时候。你看这世上的人聚聚散散，就像一场宴会总要散场一样。要是你老是抓着那些得不到的人不放，最后只会把自己弄得更累。素黑也说过，大部分的痛苦都是因为不肯走导致的。别以为非要得到一个结果才是赢家，能把自己还给自己才是本事。当我们遇到一个不爱自己的人时，强求只会让自己更痛苦。所以大家要学会看淡点，释怀那些过去的别离。或许有些人走得悄无声息，或许有些关系淡了就没了，但这并不代表你失去了什么。这正是给自己重新开始的机会呢。别为那些做不到的事情自责了，更别去留恋那些得不到的东西。只有把包袱卸下来，才能在旅途中走得轻松点。其实想要过得好，最重要的还是学会爱自己。无论是面对爱而不得还是生活里的小挫折，都要拿颗平常心去面对。记住了，失去的东西定义不了你这个人，反而是这些经历把你变得更好了。人生就像山水风景一样，能得到是运气好，失去了也没什么大不了。 快节奏的时代里爱情显得挺复杂的，大家都在拼命追求真爱却往往卡在“爱而不得”的关卡上。想想身边的朋友就知道了，有的人深陷泥潭走不出来，有的人却能潇洒转身继续往前走。到底是什么让他们的反应这么不一样呢？其实说到底就是心态的问题嘛。我们都希望能跟心爱的人白头偕老吧？可惜现实往往不如人所愿啊。这时候想想素黑在《别迷恋伤口》里讲的话：“大部分的痛苦都是不肯离场的结果。”这句话真的像把钥匙一样能帮我们打开释怀的门呢。既然对方不爱你了，你还非要死磕下去有什么用？这不是在给自己找罪受嘛。 你看生活中的相遇就像一场盛大的宴会啊，最后都要散场的呀！正如杨绛所说情分总有消耗殆尽的一天嘛。我们要学会看淡点啊，释怀那些曾经的别离吧！或许有些人对你不告而别，或许有些关系在时间里慢慢淡了下来，但这并不代表你失去了什么呀！这其实就是给自己一个重新开始的机会嘛！把自己还给自己吧！把过去的种种都放下吧！让生命继续往前走吧！释怀可不能等同于放弃呀！它是一种很聪明的选择呢！ 遇到那些不如意的事很正常嘛关键在于怎么处理好它们！别老是纠结那些已经没法改变的事了！心里有了包袱怎么行呢？最好的办法就是把它放下呀！对过去的事情不再怀念了吧！对离开的人不再纠缠了吧！对做不到的事情不再自责了吧！对得不到的东西不再留恋了吧！只有这样才能让自己在生活的旅途中走得轻快一点啊！才能赢得更精彩的人生呢！ 所以啊亲爱的朋友们别再纠结了释怀吧！对过去的不再怀念对离开的人不再纠缠对做不到的事情不再自责对得不到的东西不再留恋只有这样才能让自己在生活的旅途中轻装前行赢得更精彩的人生。