勒布朗詹姆斯在湖人队与快船的比赛中，靠着最后时刻的连续突破和关键三分，帮助球队以108比102险胜。这场比赛让他付出了巨大代价，赛后他必须进行冰敷来缓解满身的伤痛。这个过程中，记者们看到了他的职业精神和为后辈树立榜样的决心。每天晚上，詹姆斯都要忍受疼痛的煎熬，因为他想告诉年轻球员们，作为一名职业球员就应该坚持到底。 哨声一响，詹姆斯没有像往常一样庆祝胜利，而是步履沉重地走向场边。他强忍着身体上的不适，向记者们摆摆手说：“先别拍我了，处理好身体再说。”回到更衣室后，他脱掉球衣，露出满腿的淤青和贴着的冰袋。队医小张蹲下身给他的右膝敷上冰块，詹姆斯倒吸一口冷气，眉头皱成了疙瘩。尽管疼痛难忍，他还是低声对小张说：“今天的膝盖比昨天还疼。”小张递给他一杯温水喝，他边喝边把冰袋往上提了提。 这个冰敷习惯可以追溯到上个月湖人队打完一场加时赛后。当时詹姆斯在第四节拼到体力透支，落地时脚踝一软差点摔倒。虽然医生建议他休息一下缓一缓，但第二天训练他依然早早出现在球场上做拉伸和冰敷。助理教练还记得詹姆斯曾经嘀咕过：“我这岁数骨头都脆了。”其实他的话并不是吓唬人，因为勒布朗詹姆斯今年38岁了，打NBA已经19个年头了。 每次比赛结束后，詹姆斯都要先做冰敷再做按摩。他给自己准备了特制的冰袋放在膝盖、脚踝和肩膀这些老伤处，一敷就是半小时。有时候冰袋融化得很快，他得让队医再给他换新的。冰水顺着腿流到脚踝处时，勒布朗咬着牙说：“这点疼不算什么。” 这次对快船的比赛也不例外。赛后勒布朗虽然满身是伤但依然坚持在球场上进行恢复工作。年轻球员小李看到这一幕后深受启发，开始主动跟着勒布朗一起训练和冰敷。詹姆斯还常在战术板前给球员们示范正确的姿势和训练方法：“身体是本钱，得管住。” 上个月对阵掘金的比赛中勒布朗在第三节突然抽筋倒在地上。队友们赶紧扶他下场给队医进行治疗。躺在担架上的勒布朗向记者们摆手示意别慌张：“小问题。”后来在接受采访时他并没有提自己有多疼，只是说自己拼的是态度：“职业精神不是随便喊喊而已。” 这种精神也感染了湖人队的年轻球员们。小李后来在训练中主动加练并被教练夸“有詹姆斯的影子”。细节上也能看到他的坚持：每天早上五点起床做柔韧训练后才吃早餐；手机里存着所有球员的训练数据；小李感冒发烧时会直接送药过去叮嘱好好休息等等。 去年季后赛湖人对阵太阳时勒布朗在抢断后扭伤脚踝比赛结束后没有去休息室而是坐在场边让队医用冰袋敷脚踝直到冰袋融化为止。“这疼得像针扎但比不上当了19年球员的累”，后来队医发现勒布朗每次冰敷都要坚持到冰袋变温才换新的。 现在这个习惯已经成为湖人队的标志之一了：新秀们训练完都会自觉去进行恢复工作甚至有人学着勒布朗把冰袋贴在膝盖上一边看视频一边学习战术等工作。 这一幕发生在更衣室灯光下：勒布朗闭着眼手指轻轻敲着大腿像是在数着心跳旁边小李正学着他的样子把冰袋贴在脚踝上动作笨拙却认真勒布朗没说话只是轻轻点头而已没人知道这一刻的平静比任何胜利都更值。