加比这个巴西女排的明星，经历了一次揪心的伤病之后，终于恢复到最佳状态了。她给大家分享了自己伤后的康复过程。当时在三月份的意甲女排比赛中，加比为了救球和队友朱婷发生了激烈碰撞，左肋部受了重伤。好在这次伤后没有骨折。加比就把康复训练的全过程用视频放出来了，让大家看看顶级运动员恢复有多不容易。视频里，她从水中康复开始，接着做力量训练、体能训练和专项训练，每个环节都充满挑战。她的康复从泳池开始，利用水的浮力减轻关节压力，恢复肌肉力量。虽然只是简单的抬臂、侧移还有单脚站立动作，但是这些动作对身体控制力要求很高。随着身体慢慢好转，加比开始做力量训练。视频里她展示了平衡训练、核心稳定性训练还有硬拉等项目。硬拉时用了很大的重量，说明她已经进入了康复的后期。视频里还出现了一种能监测爆发力和速度的仪器，给了康复训练科学的数据支持。 加比在长文中说这次经历让她学会了耐心和专注。她感谢科内利亚诺俱乐部和康复团队的帮助，“我能够完全恢复是因为身边有一支不可思议的专业团队”。虽然只缺席了几场比赛，但球迷们一直关注着她的动态。球迷们都说顶级俱乐部的康复体系真是专业。“加比是世界最强主攻之一”，大家都希望她快点回来。 对于科内利亚诺女排来说，加比不仅仅是进攻端的核心人物，还是战术体系中不可缺少的人。现在意甲联赛正打得火热，科内利亚诺正在努力冲冠军呢！对一名顶级运动员来说，真正回归不仅仅是回到赛场上去打球，更是要以更强大的姿态回归。加比说了一句话：“我回来了，但已不再是原来的我。”这句话告诉我们她会带着更加坚韧的意志和更强大的实力去给球队带来荣耀！