马龙回忆说，自己的职业生涯有很多难忘的时刻。2010年3月21日，他在莫斯科举行的世乒赛团体决赛中输给了德国名将波尔。这次比赛对他来说意义重大，因为那是他第一次以中国队二号主力的身份参加决赛。在比赛开始之前，马龙给自己定了一个目标，希望能在与波尔的对决中展现自己的实力。虽然他一开始取得了2比0的领先优势，但最终还是输掉了比赛。这次失利让他意识到自己的心态还不够成熟，也给了他一个重要的教训。他回忆起刘国梁当时对他的评价：刘国梁对这个重大赛事寄予厚望，希望他能担起重任。但是，在比赛结束后马龙汇报时却轻描淡写地表示自己尽力了，并没有把握住机会。刘国梁的反应让马龙意识到，他不能再把自己当成普通运动员了，而是要承担起应有责任。从这次经历中，马龙明白了责任与担当的重要性。他还提到2005年的时候，当时他刚满17岁就和波尔初次交锋。他们在深圳进行的一场公开赛中相遇，结果马龙以4比1击败了波尔。不过随后在世界杯上波尔夺得冠军，他又在德国公开赛上击败了马龙。这次比赛对他来说也是一个重要转折点，让他意识到世界顶尖选手之间的竞争非常激烈。中国乒乓球队对年轻主力的严格要求和培养哲学也体现在这次经历中。马龙坦言这些挫折对他的成长非常有益，让他变得更加成熟和坚强。刘国梁对年轻球员的要求也一直很高，希望他们能承担起更多的责任和压力。