提醒大家，尤其是有癌症的病人，春节期间最好少做五件事。别不当回事，忽视了可能让病情加重。春节是一年里最热闹、最温馨的时刻，亲人团聚、亲友聚会、大鱼大肉、熬夜打牌……这些都是大家记忆中的画面。不过，对于癌症患者来说，这些热闹背后可能隐藏着让身体负担加重的风险。癌症不会因为节日的喜庆就停止，反而更需要注意节日期间的生活方式。很多患者在春节过后，病情会有明显波动甚至引发并发症。医生们不是为了让大家扫兴，而是希望大家能保住身体的健康。 春节期间有五件事要避开。拒绝无节制饮食吧，把暴饮暴食的习惯改掉吧。对普通人来说这也是负担，对癌症患者来说更是一种持续刺激。这些人的消化系统往往已经处于亚健康状态甚至脆弱状态了。春节期间高油脂、高盐分的菜肴对肝脏、胰腺和肠道都是沉重负担。频繁进食和不规律作息还会打乱胃肠蠕动引发恶心、腹泻等等问题。不是不让吃，而是要有节制。每顿饭七分饱就行了，选择易消化、低油脂、原味为主的食物既能享受节日氛围又能给身体喘息空间。 熬夜应酬也要避免哦！睡眠对于癌症患者来说太重要了。亲友聚会、打牌娱乐、长时间刷手机把人们的夜当成白天用着也就过去了。不过对于癌症患者来说充足的睡眠是免疫力最基本保障啊！研究显示睡眠质量和肿瘤细胞增殖速度有关联呢！正在接受放疗或者化疗的患者如果熬夜直接影响治疗效果呢！康复期患者长期睡眠不足会导致免疫细胞活性降低呢！ 拥挤场所也要回避一下吧！春节喜欢走亲访友逛庙会之类的人群密集地方对免疫系统脆弱的人来说意味着病毒细菌还有污染高度集中呢！一次普通感冒都可能引发持续发热、炎症甚至严重免疫紊乱呢！更别提新型病毒传播带来威胁了！安静通风环境比较适合癌症患者吧！ 情绪波动也不能忽视哦！春节期间有人欢喜有人愁可别给情绪放大成为心理负担了！长期负面情绪可能影响内分泌与免疫系统稳定进而间接影响肿瘤控制呢！ 偏方热也要谨慎面对啊！春节期间很多人会推荐各种偏方让人觉得像救命稻草可别轻信啊！癌症机制复杂个体差异大任何未经验证偏方都可能带来不可控后果呢！ 王磊和张建军在《中国肿瘤临床》上发布研究结果给我们很多启示呢！刘婷和周敏在《中华护理杂志》上也发表文章提出应对策略给我们很多启发呢！希望大家注意身体健康保持愉快心情迎接新一年吧！