20分，也就是3月28日下午2点20分，缅甸来了一次猛烈的摇晃，跟它做邻居的国家都能感觉到。中新社驻北京的记者吴侃还有另一位记者金旭，打电话给在那边的亲历者，想听听他们当时有多吓人。中缅经济合作发展促进会会长李福泉当时在仰光的办公室里会客，地震一发动他就知道大事不妙。六楼的晃动感特别强，足足持续了两分钟。窗户哗啦啦响个不停，柜子晃得厉害。大家站起来都觉得头晕眼花，赶紧找地方躲。后来又有余震传来，感觉没第一次那么凶。为了安全起见，李福泉开着车跑到空旷的地方去避风头。在路上他看到仰光的商铺已经重新开张，车水马龙秩序井然。吃的喝的供应也挺充足，没见着谁在抢东西或者恐慌。 震后没多久李福泉就在侨团的微信群里问了一圈大家的平安情况，顺便发了些注意事项。因为信号不好，他暂时联系不上曼德勒的朋友，但打算给灾区的人和有困难的侨胞捐点东西帮帮忙。缅甸中华总商会的荣誉会长尤建民离震中比较远，住在曼德勒的房子受损不算大，就是墙面裂开掉漆了。那边有些老房子倒得挺凶的。尤建民现在正跟别的侨团联系打算捐物资救人，跟当地人一起共度难关。 在曼德勒出差的周女士说起这事还是后怕。当时她正在餐厅吃饭呢，和朋友一下子就冲了出去。路上的车和楼都在剧烈摇晃。现场余震不断发生，旁边矮楼的墙皮裂开了砖石往下掉，酒店的门窗玻璃全被震碎了。不过好在现在大家都在室外安全的地方等着呢，暂时还没听说有人受伤。 泰国亚泰经济交流总商会会长李胜交说曼谷有个在建的高楼在这次地震中倒了。曼谷现在已经发了全国警报提醒大家小心余震别往高楼里跑。他们也准备好了饮用水、食物、手电筒这些应急包以防万一。