惊蛰时节，惊蛰与天气干燥联系紧密，大家容易口干舌燥，所以中国民间有个习俗，“惊蛰吃梨”。梨子性寒味甘，既有润肺止咳的效果，又有滋阴清热的作用。再者，“梨”跟“离”谐音，寓意人们远离疾病、远离虫害，平平安安。 惊蛰过后，气温升高，各种蚊虫和病菌活跃起来。为了预防虫害，古人点燃艾草和苍术熏烤房屋。有的地区还有“炒虫”习俗，将玉米、黄豆等谷物翻炒，意思是消灭害虫，保护庄稼。岭南和沿海地区还有祭白虎的传统，为了化解是非纷争、远离小人。乔伟设计的海报用了奕绘的《鹧鸪天》和周勋君的《诗经·园有桃》，另外安祥祥画了《羲和晨光图》，都是这个惊蛰主题相关作品。古人认为雷声是雷神唤醒万物的信号，“惊蛰蒙鼓”就是为了呼应春雷，提振精神。 除了养生保健方面的注意事项，《红妨嬉鸢》里的画作和诗篇都体现出中国节气文化的温暖与生动。奕绘的诗写荠菜花盛开、青草萌动、野炊盛景；周勋君的书法反映诗经中园有桃的景象；安祥祥的画描绘了羲和晨光。这些作品都配合着时令节气而创作。 惊蛰先开荠菜花，春天的气息渐浓。 周勋君书写《诗经·园有桃》，69cm×23cm×4 安祥祥画出《羲和晨光图》，70cm×46cm 中国各地有不同的习俗来迎接惊蛰。在这个干燥季节里润肺养神很重要。“惊蛰吃梨”给人们带来健康祝福。把梨子和“离”联系起来寓意远离疾病虫害。 大家还通过点燃艾草和苍术来净化空气、驱赶蚊虫。炒谷物也是为了消灭害虫保护庄稼。 岭南及沿海地区祭拜纸绘白虎以化解是非纷争、远离小人。这个习俗是民间趋吉避凶的一种体现。 古人还认为惊蛰雷声是雷神击鼓唤醒万物的信号，“惊蛰蒙鼓”就是为了呼应春雷、提振精神鼓舞春耕与生活。 这些流传至今的习俗既有养生智慧又有文化寓意，是中国传统节气文化中温暖而生动的一部分。