说到张雪峰，谁能想到他居然会心脏骤停？太让人担心了。虽然网上的传闻说他正在抢救，但咱们也别信风就是雨。毕竟这年头谣言传得太快，等警方那边澄清了再看吧。 不过他助理给媒体的回复也挺耐人寻味，“不太清楚此事”，再配上合伙人那句“暂时无可奉告”，这基本上就是变相在说情况不太妙。想想也对，毕竟大家都盼着他平安。张雪峰这人其实挺有本事的，口才又好又聪明，虽说他给高考填志愿的建议偶尔会引发争议，或者有时候预测不准，但那是他太红了、影响力太大了。大家都听他的，很容易形成羊群效应，本来是为了帮考生谋福利，结果反倒导致大家一窝蜂地报同一个专业。这样的“聚堆儿”现象对社会的人才培养肯定是不利的，毕竟三百六十行，行行出状元嘛。 话说回来，他到底是怎么搞的？网上不少人在猜测原因。前两天还看到他朋友圈晒跑步记录，三月份跑了72公里呢！3月22号那天还跑了7公里。这运动量确实有点大啊！其实对于跑步这事儿，我也有自己的看法。很多人觉得跑步不健康甚至害人，但那是因为他们盲目跟风。大家的体质不一样啊！有人是运动天赋异禀的铁人，跑个72公里就像小菜一碟；有人运动能力一般点跑个十几公里就膝盖疼了。 大家千万别迷信“跑越多越好”，马拉松这种强度对大多数人来说就是过量运动。你看那些全世界顶尖的马拉松选手，一个个都面黄肌瘦的根本不健康嘛。普通人没必要去模仿这种极端的行为。当然了，也不是说跑步就一定有害处！长期适度地跑跑步确实能让身体变得精神不少。我自己就经常跑一跑感觉很舒服。 关键是要找到适合自己的节奏和方式啊！像张雪峰这种高强度的运动可能真的不太适合他的身体状况。而且大家别忘了他前段时间也因为工作太劳累去急诊过呢！听说那天晚上他都被医院扣留观察了。 希望张雪峰能平平安安的吧！多注意休息最重要了！