1月18日这天，湖北省迎来了强降温及雨雪冰冻天气。蒋梅君医师来自武汉市第三医院烧伤科，她和记者聊了聊该怎么应对这次寒潮带来的冻伤风险。大家平时总把冻伤想得太简单，其实这是个分级别的损伤。像那种觉得麻木没感觉的情况，根本不是好兆头，反而是伤情加重的信号。 蒋医生说，把冻伤按照程度分成了四档。一级冻伤就在表皮，红肿热痒痛；二级伤到真皮会起清亮水疱；三级冻伤皮下组织也受牵连，水疱变血水色，皮肤发紫灰；最严重的四级冻伤能深入肌肉骨头，导致坏死甚至得截肢。当你从冷地方进屋后要是疼得厉害、火烧火燎的，这就说明组织坏了，赶紧得找医生治。 面对突发情况，第一时间咋处理特别重要。蒋医生给大家提了个“三要三不要”的原则。“三要”：得赶紧离开冷地儿进屋去；把患处泡在40到42度的温水里慢慢复温，大约泡个15到30分钟；最后用干纱布包好别摩擦。“三不要”：别用雪团或冷水去搓揉；千万不要自己挑破水疱；也别喝酒来驱寒。 对于一二级冻伤，只要处理得对功能基本能恢复，但可能会留后遗症。三四级冻伤必须立马送医抢救，这时候做手术清创植皮甚至截肢都有可能。所以说预防才是关键。 这次寒潮有四个群体要特别当心：户外干活的人、老年人、孩子还有慢性病患者。蒋医生建议大家穿衣服得讲究个“三层穿衣法”，内层透气排汗、中层保暖抓绒、外层防风防水。 护好肢端末梢很重要，帽子围巾手套都得戴齐，鞋袜别太紧。平时尽量少在外面待着，每次出门别超过30分钟。吃饭的时候多吃点高热量的东西，但别喝咖啡浓茶也别抽烟。 老年人屋里温度得调到18到22度；孩子出门要护住脸颊耳朵；糖尿病患者每天要仔细看看脚有没有破损。用电暖器热水袋的时候要小心烫伤；用煤炉燃气取暖记得通风防一氧化碳中毒。 这次寒潮是对大家防护意识的一次大考。蒋医生最后强调，关键就是得重视科学应对。大家尤其是户外工作的和早晚出门上班的人，一定要看天气提前做好准备。要是发现皮肤发白变硬没知觉了，立马回屋里按科学办法复温。要是情况严重得马上找正规医院看病，把伤害降到最低。