耿为今天跟我们聊聊他在探索九型人格中的领悟，他用“看见”和“觉知”来给自己的人生洗去烦恼。第一次碰到九型人格的时候，耿为给自己定下了目标，那就是弄清楚自己属于几号人格。因为他不容许别人把他贴错标签，所以这次探索对他来说非常重要。他找到了一个权威的学习环境，还为自己设计了具体的计划。没想到第一次课他的主型和副型都被准确的分辨出来了。接下来的课程耿为觉得没什么新鲜感，他就漫无目的的观察和体验。直到后来回头看才明白，这个过程给他带来了两个特别重要的启示。第一个启示是耿为变得更加稳定了，不管发生什么事情或者遇到多大压力他都知道自己是谁，也知道自己在做什么。第二个启示是他开始深刻地理解了“内透”这个概念。耿为发现内透是怎么影响他的生活还有塑造他的性格。他能够捕捉到每一次内透发生时的情景，还能辨认出过去经历过的内透对他现在造成了怎样的影响。比如现在他能够分辨出自己情绪与他人情绪的区别，还有觉察到自己的关注或表达是否真的是自己想的或者是为了抵抗某种投射。人与人之间关系的本质其实就是投射、内透、反投射这些循环往复着的过程。在二元世界中每一句评判都是一次投射，在合一世界中每一种评价都是一份馈赠。当耿为理解了投射和内透后就知道伤害就会停止在这里。 因为对自己有了更好的理解和清理能力，所以耿为的世界变得越来越干净。当他学着不被任何人、任何事、任何情绪抓住的时候他感觉自己像是一面镜子一样光滑、平整、高清还带有一点属于自己的光。