当年蒋欣的前男友叶祖新，那时候还是个默默无闻的小伙子，他们两个人经常一起在剧组的深夜拍戏。有一次拍完戏后，他还没来得及卸妆，就坐在角落里啃着盒饭。蒋欣走过来，什么也没说，就在他旁边坐下了。两人就这么坐着，剧组里嘈杂不堪，灯光打在远处的布景上，像是某种遥远又模糊的预兆。后来他们终于走到了一起，在娱乐圈里悄悄谈恋爱了，外界甚至都没有太多关注。蒋欣因《甄嬛传》里的角色获得了广泛认可，而叶祖新虽然作品不少但始终未能大红大紫。尽管外界觉得他们两人并不匹配，但他们依旧一起过着简单的生活。叶祖新给他过生日时，送上了一束花和一桌亲手做的饭，虽然笨拙却透着真心。而在他低谷的时候，蒋欣也默默地陪伴着他。分手时他们和平分开，没有闹得太僵，没有争吵和互撕。蒋欣在微博上发了感谢的话，而叶祖新在采访中也说她是他生命中重要的人。之后叶祖新在朋友聚会上遇见了张佳宁。她小他四岁，笑容灿烂像是总不知忧愁。和蒋欣的默契相比起来，张佳宁给了他不同的感觉——更轻盈、更放松。两个人一起旅行、逛菜市场、在电影院里为烂片憋笑。生活中的琐碎小事填满了他们的日常。后来他们结婚了，没有铺天盖地的宣传和大张旗鼓的通告。婚后他们参加公益活动给山区孩子寄书、打包包裹、写地址等一些不上镜的事情。叶祖新还亲自去自闭症儿童公益现场和孩子们画画。他没有刻意表现出自己或去记录这些时刻，只是静静地坐在那里陪着孩子们。事业方面也有了起色，他接了一部现代剧饰演内心复杂但外表平静的角色。播出后获得了观众好评，观众开始逐渐认可他和记住他。面对质疑他选择不辩解而是继续拍戏。从当年那个啃盒饭的小伙子到现在荧幕上有重量的演员，叶祖新的路走得不算顺利却很坚定。张佳宁说她会一直在他身边支持他。有些人的故事看起来是关于爱情的故事，看完后才发现实际上是关于一个人成长过程中的种种经历和选择。