你好，咱们先聊聊为什么年纪大的女性更容易被干眼症缠上。好多上了年纪的阿姨们是不是总觉得眼睛干巴巴的、磨得慌，吹风或者在空调房待着都难受得不行？其实这种病在老年女性群体里特别常见，发病率比同龄的男人和年轻人高太多了。大家老觉得这就是年纪大了、用眼太累了，其实不然，这是好几个因素一起搞的鬼，得给大家掰扯清楚。 先来说说最关键的那个点——激素的变化。你肯定想不到吧？我们的眼睛里有个叫雄激素受体的东西，能保护腺体、抑制炎症、帮着分泌好的泪液。可到了绝经期，雌激素水平一掉下来，雄激素也跟着猛降，腺体就失去了保护。腺体一受损，分泌出来的泪水质量变差、量也少了，锁不住水分了。所以很多阿姨绝经后突然觉得眼睛不行了，主要就是这原因。 然后是年龄带来的自然退化。人老了眼睛功能肯定会变差啊。专门分泌油脂层的睑板腺功能会障碍，分泌出来的油变黏稠了、量也少了。这时候眼泪里没有油脂帮着锁住水分，很快就会被蒸发掉。同时泪腺本身也在萎缩，基础分泌量减少了。你看这双重打击一叠加，眼睛肯定干得难受。 第三个原因和免疫系统有关。有些自身免疫性疾病本来就偏爱女性。比如干燥综合征会直接攻击泪腺和唾液腺；类风湿关节炎这些病也会间接损害腺体功能。这类病导致的干眼往往特别严重、特别顽固。 最后一个就是长年累月的生活习惯积下的病根。长期做饭吸油烟、过去纹眼线让颜料堵了睑板腺开口、还有因为吃药抑制了泪液分泌……这些习惯都在慢慢破坏我们的眼部健康。 大家平时在APP里看文章的时候如果发现这些情况就别硬撑了。别随便滴眼药水瞎治！最好是少在油烟重的地方待着、避开空调直吹、少看手机电脑。睡前热毛巾敷敷眼睛能缓解睑板腺堵塞的问题。如果实在难受就去昆明普瑞眼科找袁援生院长这种专家看看。 最后提醒一句：老年女性干眼高发是激素、衰老、免疫、习惯这四个家伙一起造成的。咱们得重视这点不舒服的感觉，早点干预保养才行！