春分时节到来，全国大部分地区气温明显回升，正式进入春天；中央气象台数据显示，3月以来，全国平均气温比常年同期高出2到3摄氏度。这种由冷转暖的变化带来了不少社会影响。北京大学心理与认知科学学院近日发布的《季节性情绪波动白皮书》显示，大约65%的受访者在春季情绪有所改善。学界将该现象称为“气候性情绪唤醒”，认为与日照时间增加、空气中负氧离子上升等环境因素密切涉及的。国家卫健委心理健康促进处负责人表示，这种自然调节作用值得公共卫生关注。
春风拂面，不只是催生新绿，也提醒我们在快节奏生活中留出空间安放情绪、珍惜当下。踏实过日子、从容调心态，需要个人努力，也需要公共服务和城市治理的温度。当越来越多的人能在日常生活中获得安稳和舒展，社会的韧性和幸福感也会更扎实。