升阳益胃汤是金元时期的医家李东垣，也就是李杲，专门创制出来的一个方子，这方子还在他写的《内外伤辨惑论》里被提到过。这个方剂针对的是那种脾胃虚弱得不行，老是觉得没劲儿、爱睡觉、手脚没力气的人，特别是到了秋天的时候，身上还觉得重得不得了，关节疼得厉害，嘴巴干干的没有味道，吃不下东西，大便也不正常，老想上厕所。 李东垣强调说这毛病的根本就是脾胃太虚了，要想治好就得把那个阳气给升上去。这方子的配置挺讲究的，有30克的黄芪当老大，半夏、人参、炙甘草各给15克做助手，独活、防风、白芍药、羌活这些风药各9克跟着帮忙，橘皮用6克去燥湿。茯苓和泽泻还有柴胡、白术这些利水渗湿的药材也各占5克，最后用3克的黄连来清热。 黄芪是这方子的灵魂人物，它能补气还能把清阳往上提。人参、白术、茯苓再加上甘草这四君子汤的底子就把脾胃之气给补起来了。半夏和陈皮负责把痰给化开。羌活和独活这类辛温的药能祛风除湿把阳气升起来。泽泻和茯苓帮着把体内的湿热通过小便排出去。黄连是用来清理因为湿气郁久生出来的热气。白芍能收住阴液也能调和肝脾。生姜和大枣是把大家的营卫之气调和一下，让药力更好地发挥作用。 这些药有不同的属性：黄芪性温归脾胃肺经；人参甘苦微温归心肺脾经；白术苦甘温归脾胃经；柴胡苦辛微寒归肝胆肺经；防风辛甘微温归膀胱肝脾经；黄连苦寒归心脾胃大肠经；白芍苦酸微寒归肝脾经。 这汤喝了之后有几个主要作用：一是通过补脾胃之气来益肺；二是用柴胡防风这些风药把阳气提起来；三是靠半夏茯苓去湿、黄连清热；四是用白芍防风调和肝脾。 它最擅长治那种因为脾虚湿重导致的身体没劲、四肢沉重、不想吃饭、大便稀烂或者尿频尿急的病。如果还加上怕冷出汗或者口苦舌苔黄腻这些症状，这个方子也很对症。 升阳益胃汤就是专门用来补脾胃、把湿气赶跑、把阳气提上来的经典方子。平时咱们遇到的那些消化不良、拉肚子、慢性胃炎之类的毛病，只要是因为脾胃虚弱湿气堵住了路导致的，都能用它来调理。不过具体怎么喝得看中医大夫的诊断才行。