现在回想起来，《新老娘舅》节目里那个刚气十足的娘舅，离开上海台四年后的日子过的如何呢？这事儿还得从1996年说起，那会儿她刚从浙江传媒学院毕业，就跑去了四川电视台当新闻记者。那时候为了练好普通话，她可是把绕口令念了几百遍都不带停的，真的很拼。到了1998年，为了在专业上更上一层楼，她又跑去北京广播学院深造了一番。2000年学成归来，她直接进了上海广播电视台主持《娱乐新闻网》，靠着那股子快节奏的播报方式，很快就在上海站稳了脚跟。 在接下来的十多年里，她成了上海地区最知名的娱乐主播之一。到了2012年，电视台推出了全新的民生调解节目《新老娘舅》，把她给请去做主持人。当时很多人都觉得她不适合干这行，毕竟娱乐主播和处理家长里短的纠纷差别挺大。但为了胜任这个角色，她足足用了三个月的时间跑到社区司法所去取经，把每个案例都整理成笔记研究透了。节目一开播，观众就发现那个快嘴的海燕不见了，变成了一个能说上海话、跟叔叔阿姨拉家常的调解员。 她在这个位置上干了十多年，和杨蕾、柏万青一起组成了“铁三角”组合。那段时间她可是电视台里最忙的人之一，重大直播一做就是好几个小时，录节目到半夜也是常有的事儿。但就在事业正红火的时候，2021年因为一场寿宴引发了一场风波，她就突然从电视屏幕上消失了。大家都在猜测她去了哪儿，实际上那段时间她没歇着，而是在社区教老人用智能手机，还学习了编剧知识准备拍纪录片。 有一次她在山里自驾迷路了，望着曲折的山路突发奇想：要是能从天上飞过去就好了！于是她真的跑去考飞机驾照了。对于一个习惯在演播厅工作的人来说，从头学飞行理论和实操真的很难很难。她咬牙坚持着把厚厚的教材啃下来了，在佘山的训练基地里为了练久了腰椎旧伤又犯了，但她还是绑着护腰不松懈地练。 现在50岁的她重新出现在大家面前了，这回是通过短视频账号和粉丝们聊天。视频里的她穿着居家服跟大家聊节气习俗、分享做菜心得或者日常生活趣事。这种温馨接地气的风格吸引了一大波粉丝，大家不再叫她“海主播”，而是叫她“燕子姐”。 现在的她日子过得很充实：一边和团队打磨乡村振兴纪录片的剧本；一边加入旅游景区的前期策划讨论细节；还会去飞行俱乐部练飞行。今年6月的时候上海某律师事务所请她去讲课讲表达技巧；今年6月的时候上海某律师事务所请海燕当讲师，给那个单位的员工讲了一堂表达技巧的课。作为一名经验丰富的调解主持人，她不仅拥有扎实细腻的表达能力，还对法律知识掌握得比较透彻。 虽然她不再担任主持人的位置了，但她的人生依然精彩。