《坦率地说：给青少年的心理手册》是晨光出版社Neverend在2025年12月推出的一部新书。书里主要介绍了2025年青春期的常见问题，帮助青少年平安度过这段风暴期。这本书由克里斯廷·A.桑德绘制插画，由阿斯特丽德·N.阿尔玛斯写作。此外，沈贇璐进行了翻译，柯尔丝滕·H.雷萨兰德参与了创作。书中详细回答了青少年面临的困惑，比如自己能否决定自己的行动、别人会如何看待自己、想法是不是只有负面的才坏、是否一定要与别人一样、以及如何摆脱悲伤等问题。这本手册用温和而真诚的语言，以同理心为基础，把青少年常常感到迷惑、难以说出口或容易被忽略的真实话题摆在了台面上。它从自我认知、思考选择、身体健康、人际关系到情绪困扰，甚至创伤应对，涵盖了方方面面。这本手册以科学严谨的态度介绍了焦虑和抑郁等常见心理疾病，让青少年不再因为疾病感到羞耻或害怕。通过阅读这本书，青少年能培养独立思考世界的能力，完成从“向内看自己”到“向外看世界”的过渡。