你鼻子要是堵得难受，别傻乎乎地死扛。其实只要找对两个穴位，轻轻松松就能把鼻子给通开。5分钟就能让空气重新灌进来。 先试试迎香穴。它就在鼻翼下边和鼻唇沟的那个小凹陷里，轻轻按下去会有酸胀感。这是嗅觉的恢复键，专给鼻子“重启”用的。 鼻通穴也很管用，就在鼻翼上端往里一点儿。找准位置按下，既能让鼻腔通畅，又能缓解感冒和过敏带来的鼻涕堵塞。 具体操作也很简单，给你三步法。先搓热你的鱼际肌，也就是手掌根那个位置，搓到掌心发烫就行，大概30秒。然后用掌心或食指指节同时按压迎香和鼻通两个穴位，每处按15到30次，按到穴位发热为止。 最后别急着洗手，让掌心的余热继续烘烤你的脸，再等个30秒，效果会更好。 每天早晚各做一轮，坚持三天你就能感觉嗅觉变灵敏了。鼻塞严重的时候多做一次也没坏处。要是能配合用温热毛巾敷鼻梁，那效果就更棒了。 下次鼻子要是又堵住了，千万别翻药箱去找药了。先用迎香和鼻通这两个好帮手，把新鲜空气给送回嗅觉世界吧。