眼下高三学生正被学业压力压得喘不过气，安徽怀宁中学这所高中想出了个好办法，专门搞了个趣味运动会给他们注入点“心”动力。高三的孩子们长期埋头书本，心理负担本来就重，学校觉得光靠说教没用，得搞点新鲜玩法来疏导情绪。 这种运动会跟以往大家印象中的竞技项目完全不一样，它不拼谁跑得快、跳得多高，反而更强调大家要一起动手动脑。“长杆跑接力赛”就是一个例子，需要几个同学配合好脚步才能把杆子顺利递过去；“动力火车”项目也一样，必须有人拉着前面的同学一起走。这些设计既让大家活动了身体，又让大家在玩乐中学会了怎么跟别人协作。 学校这么做其实是想把体育锻炼、心情调节还有班级团结这几件事都结合起来。虽然主要目的是让学生放松心情，发泄压力，不过老师们在活动里也没闲着。在抢零食这类游戏里，班主任一改平时严肃的面孔，跟学生们混在一块儿抢东西、一起跑。这种面对面的交流让师生关系一下子变得亲近了不少。 效果真的很明显，操场上全是大家的笑声和加油声。孩子们暂时放下了手里的笔和纸，跑到了操场上一起玩闹。这次活动不光让大家心情变好了，身体也更健康了，还让班里的同学感情更深了。等大家回到教室继续复习的时候，那种在欢声笑语中建立起来的自信心和集体感肯定会一直支持着他们。 怀宁中学的做法说明，在这么关键的高三阶段，搞些文体活动根本不是浪费时间。反而是一种好办法，能帮学生把压力变成动力。以后不管是面对考试还是生活里的其他挑战，这些经历都会变成一种精神力量支撑着他们走下去。 这种把学习和健康结合起来的想法，以后肯定会越来越多。更多学校也会借鉴怀宁中学的经验，搞出一些有意思的校园活动来充实大家的生活。教育的本质其实就是点亮每个人心里的光，让人既会好好学习又能快乐生活。希望每个孩子都能像怀宁中学的学生一样，带着这份力量奔向自己的未来。