话说今年的体育中考风向变了，多地决定不再让学生“一刀切”跑个1000米或者800米，反而要考理论知识或者技能，贵州那边反应最快，率先动手了。贵阳、遵义还有六盘水这些地方，把长跑给直接划出必考清单了，还给大家提供了三种不同的替代方案，堪称全国的“模板”。 比如贵阳那边，长跑直接换成了“纸笔”考试。原本40分现场考，现在他们搞了个“1+N”模式，把这40分分散到了七、八、九年级，剩下10分给综合素养评价。九年级的同学最直接感受就是长跑20分没了，换成了体育健康知识上机考试。 遵义就更直接了，他们把20分的长跑直接并入选考了。原来的50分一下子变成了“豪华套餐”，第一类20分可以选50米、实心球、跳绳三选一；第二类20分也是三个项目任选其一。这下家长们可省心了，不用再在假期拉着孩子硬练长跑了。 六盘水也做出了调整。女生50米跑退场了，同时把立定跳远纳入必测项目，男生女生都按同一个标准给15分。这样一来，长跑彻底消失在选考项目里。新的测试分成了三块：立定跳远15分、台阶试验15分、还有篮球足球排球跳绳跳远五选一10分。 华南和西南的家长也在等着官方定调呢。广州那边已经组织专家评估风险了；成都也在做相关工作；资阳则要求学校先评估学生体能状况。总之这三个地方的家长最近都在等通知。 至于上海这个地方呢，作为最早一批放开防控的地区之一，他们的中考体育方案可是吸引了全国的目光。原本长跑是统一考试的第一项呢。今年1月有代表建议取消2023年初中学业水平考试中的体育测试直接用统一分值计入成绩。 目前官方还在研究解决方案呢。业内人士普遍认为如果疫情平稳的话，原来的长跑、游泳还有4分钟跳绳这类高强度项目很可能会被替换掉或者降权。2月份上海疫情平稳的话，一切都有可能发生。 总而言之啊，取消长跑只是个开始，“安全”才是核心关键词呢！从贵州到上海，多地教育部门都是用同一个逻辑来缓解家长的焦虑：用可量化的、容易恢复的、低风险的技能与理论考核来代替极端体能测试。 长远来看这不是个临时调整哦！这是体育中考向过程化评价和健康育人靠拢的一个转折点。接下来几个月更多地区会公布方案呢！“安全”和“科学”才是决定性词汇哦！家长们学生们只能耐心等待官方通知啦！准备好随时调整训练节奏吧！