问题现状 国家卫生健康委员会最新统计显示，我国已成为全球糖尿病患者最多的国家。值得关注的是，在已确诊患者之外，还存在更为庞大的高危人群——医学上称为“糖尿病前期”。这类人群的空腹血糖介于6.1～7.0 mmol/L之间，或餐后两小时血糖在7.8～11.1 mmol/L范围内。流行病学调查显示，如不进行干预，这类人群每年约有10%会发展为临床确诊的糖尿病。
面对3.5亿人的糖尿病前期人群，挑战不容忽视，也意味着明确的防控窗口。抓住此阶段进行有效干预，既能改善个体健康走向，也能从源头减少医疗支出与照护负担。下一步应推动形成政府统筹、社会协同、个人自律的防控机制，完善筛查网络，加强健康教育，提升干预服务的可及性与连续性。每个人都是自己健康的第一责任人，尽早关注血糖指标，建立规律运动与合理饮食等生活方式，才能把风险挡在疾病发生之前。