冬季来临，冰雪天气给美国马萨诸塞州北安普顿居民带来了极大困扰，冰上运动伤害日益增加，导致急诊室患者数量猛增。WGGB与WSHM报道称，美国劳工统计局数据显示，北安普顿近三分之一的全职工人每年都会因为冰相关伤害或缺勤一天。库利迪金医院急诊室的Sundeep M. Shukla医生见证了这一情况的严重性，许多患者因滑倒受伤，甚至发生骨折和头部损伤。Shukla医生提醒大家注意防滑措施，特别是那些服用抗凝血药物的人更容易遭受严重伤害。 周末时，Shukla医生自己也在一个昏暗的地方滑到了黑冰上。虽然及时稳住自己没有受伤，但这次经历让他深刻认识到冰面危险无处不在。他建议大家关注周围环境，及时清理积雪和黑冰。库利迪金医院给大家提供了一些实用的建议：穿着合适的鞋子、侧身摔倒而不是用手撑着；行走时采取短而稳的步伐；对于年迈、服药或饮酒的人来说更容易发生跌倒。 如果无法避免在冰面上行走，Shukla医生推荐采取类似企鹅走路的方式。他指出，雇主如果需要雇用劳动力来清理积雪和黑冰也是必要的。 总之，这个冬季大家要多加小心和防范冰面危险带来的伤害。