说实在的，入冬以后呼吸道传染病高发这事大家都心知肚明，最近中国疾病预防控制中心也把数据摆出来了。看这架势，现在去医院看门诊的流感样病例里，鼻病毒查出来是阳性的比例明显高了不少。尤其是南方好几个省，这玩意儿的检出率都超过了呼吸道合胞病毒，直接干到了流感病毒后面，成为重要病原体之一。这就给咱们提了个醒，光盯着流感不行，对鼻病毒也得防着点。鼻病毒是小RNA病毒科里的一员，属于那种最常见的引起普通感冒的病原体。之前有研究说过，在小孩得急性上呼吸道感染的时候，大概30%到50%都是鼻病毒惹的祸。 这病毒传播途径挺简单，主要是飞沫和接触。在室温下它能存活几个小时，门把手、玩具这些平常家里的东西都可能沾上它。跟流感病毒比起来，它的症状更“低调”。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科的专家说，得了鼻病毒就是上面鼻子堵得慌、打喷嚏、流鼻涕这些局部症状，发高烧、肌肉酸痛那种全身中毒反应倒没那么明显。 最关键的一点是，现在还真没什么特效药能专门治鼻病毒。至于疫苗这块儿，研发也挺有难度的。所以公共卫生专家就说，这时候千万别滥用抗生素，像奥司他韦这种抗流感的药对它也没用。好在大多数健康人一般7到10天就能靠自己的免疫力把它给干掉。 不过也别太乐观，有几类人得特别小心。婴幼儿、老年人还有那些得了慢性病或者免疫力低下的人，如果不小心被感染了，容易往下发展成支气管炎、肺炎，甚至把哮喘或者慢性阻塞性肺疾病给诱发出来。要是出现了高烧不退、精神萎靡、呼吸急促或者小孩脱水的情况，那肯定得赶紧去看医生。 预防这一块主要靠咱们自己和家里人多注意点卫生。个人要勤洗手、戴口罩、少接触病人；家里要开窗通风、保持湿度、定期擦门把手那些地方；社区里也要多宣传普及正确知识。 现在各地的疾控部门正在忙三件事：一是把监测网络弄得更灵敏一点，好及时盯住病毒怎么变；二是完善分级诊疗体系，把轻症病人分流出去别都往医院挤；三是搞精准的健康教育，把那些“感冒就得吃抗生素”的老观念给纠正过来。 其实啊，鼻病毒感染率在冬天稍微高一点挺正常的。咱们国家从2009年那场甲型H1N1流感大流行之后一直在完善监测系统。到现在为止已经建好了覆盖全国31个省份的大网子，能实时监测十几种主要的呼吸道病原体数据。现在冬春交替的时候往往是好几种病一起流行的时候。 所以这事儿告诉我们得有个系统思维：既要盯着流感这种猛的病毒看动态变没变；也不能完全忘了那些普通的常见病原体它们在干吗。只要把预警体系建好、把科学防护知识讲透、把医疗资源配合理了，咱们在平时的防控里完全有本事守住大家的健康。 归根结底还是得靠咱们每个人都把自己当第一责任人看待，好好把科学防护的那套招数给用上。只有大家一起发力筑起这道社会屏障，呼吸道传染病才能真正防得住。