虽然游泳池是个健身的好地方，但要想不惹麻烦，得先把这几件事琢磨透。记得有一回我在水里划水，不小心踢到了池边的铁钉，虽说当时没见血，后来却长了个疣，折腾了好一阵子。所以进池前先给四周扫一扫，把那些尖利的东西躲远点。 大伙儿平时在进泳池前可以擦点橄榄油这种油性的霜，这就好比给皮肤套上一层保护膜。游完出来别使劲搓身子，搓坏了皮容易招感染。要是觉得皮肤又痒又疼，最好马上去看医生。 头发最好留着泳帽别摘下来，直接浸到水里多不好。眼睛也得盯着点，泳镜得一直戴着，这样能挡住脏东西溅进眼窝。 地滑是最让人头疼的，特别是儿童和老人容易摔跟头。走路的时候最好小心翼翼。阳光里的紫外线可厉害呢，就算在水里泡着，90%的紫外线也能钻过来晒你。下水前一定要涂防晒霜，而且时间别太长。 嘴巴尽量别碰到水喝进去。虽说胃酸能把大多数细菌给消灭了，但多一事不如少一事。挑泳裤的时候合身最重要。这种紧身的裤子能把大腿肌肉给裹紧了，尤其是腿部肌肉结实的朋友穿上能避免拉伤。 总之，要想游泳玩得痛快还不得病，这些保护措施可不能马虎。把这些要领都记住了，就能让你游得更舒服、更安全。