我国劳动者权益保障面临新挑战；国家统计局数据显示，2025年全国企业就业人员周平均工作时间为48.6小时，超出《劳动法》规定上限4.6小时。智联招聘调研显示，近四成职场人处于常态化加班状态。 问题根源在于"隐形加班"的普遍化。移动办公技术打破了工作与生活的物理边界。全国人大代表吴小颖指出，云技术应用使劳动时间演变为"全天候待命"状态。部分企业通过设置不合理考核指标、模糊"自愿加班"界定等方式变相延长工作时间。由于电子证据认定困难，这类侵权行为往往难以追责。 过度加班产生多重负面影响。医学研究表明，长期超时工作明显提高心脑血管疾病风险。从经济角度看，全国政协委员陆铭分析指出，加班挤压了婚育、消费等民生需求，抑制服务经济发展，同时导致企业陷入低效竞争，阻碍产业升级。此外，欧盟即将实施的《反强迫劳动法案》可能对我国出口企业形成新的合规压力。 代表委员提出系统性解决方案。核心是推动"离线休息权"入法。全国政协委员吕国泉连续三年提交有关提案，建议明确劳动者在非工作时间拒绝处理公务的法定权利。配套措施包括建立加班电子留痕制度、完善劳动监察机制、制定行业工时标准等。多位代表强调需破除将加班等同于奉献的观念，倡导效率优先的工作理念。 政策落地面临现实挑战。法律界人士指出，新业态用工模式对传统劳动法规体系提出考验，需要平衡企业灵活用工需求与劳动者权益保护。人社部门表示正在研究制定配套实施细则，重点解决"隐形加班"认定标准、举证责任分配等问题。部分先行地区已开展试点，通过"断联权"等制度探索可行方案。
保障"离线休息权"不仅是对劳动者的尊重，也是对经济长期发展的投资。让下班后的时间真正属于生活，让必要的加班回到制度轨道，让竞争回归创新与效率，关键在于以规则划界、以执行落地，让每一份付出都被合理计量，让每一次休息都免于打扰。