很多朋友一到医院看病，就给医生一大堆药吃，降压的、降糖的、降脂的，可病总是不见好。这里面其实有个大问题大家都没意识到：药再贵，得先让胃吸收才行。吸收不好，药性就穿肠而过了。所以很多朋友老说吃药没用，先把胃治好试试，其他毛病说不定就顺带着解决了。 这次来采访的是92岁的胃病专家李振华教授。他可是享受国务院特殊津贴的专家，是河南中医学院原院长，卫生部和国家中医药管理局一起认定的中国首届“国医大师”，这一辈子都在搞脾胃调理。 最近记者去了李教授家请教他中老年人老胃病和药物不吸收的事儿。他很爽快地给大家分享了两剂秘方，想赶紧把胃病治好恢复吸收功能的朋友一定要记下来。 李教授说了一句话很重要：内伤脾胃，百病由生。胃病完全能治好！他根据自己60多年的经验，把老年人常得的慢性萎缩性胃炎分成了两种类型。如果症状是怕冷、手脚凉、大便稀、小便少的就属于脾胃阳虚；如果是口干、恶心、大便干、舌头红的就属于脾胃阴虚。 针对脾胃阳虚的人，他推荐了香砂温中汤。党参、茯苓各15克，白术20克，香附12克，陈皮、半夏、厚朴、干姜、川芎各10克，砂仁8克，木香6克，丁香5克，炙甘草3克，加水煎服就行。 至于脾胃阴虚的人呢，沙参养胃汤效果不错。沙参、白芍各20克，麦冬、石斛、山楂各15克，知母、花粉各12克，鸡内金、丹皮、乌梅肉、陈皮各10克，生甘草3克，加水煎服。 治胃病不能光靠补品补啊。胃不好吸收差的时候怎么补也没用。李教授告诉我们一个简单的法子：喝茶就能调理好胃。 春秋两季就喝花茶运动排浊气；夏天喝绿茶避暑但别暴晒超过20分钟；冬天喝红茶在屋里运动别着凉。平时吃饭要有规律定量用餐别暴饮暴食也别太焦虑。 有个现象很值得注意：中国人80%的人都有胃病。不光是老年人得这种病工作的白领也经常有。大家平常都不太重视这个问题等到真病起来吃药不吸收才后悔莫及。 这里面有个很容易被忽略的地方：胃不好往往是因为胆不好引起的。胆汁反流到胃里跟胃酸一混合就会破坏胃黏膜产生各种不舒服的感觉。 其实胆的问题是可以预防也可以治的不必太害怕积极应对就行。大家有空的时候可以去附近的野地里挖点灌南苦菜煮水喝加一点红糖效果挺好的。 这东西原产地就在连云港灌南叶子背面有白色絮状物每次喝的时候趁热加红糖就行了农村人都用这种方法养生。